据悉,70%的烟民,会在戒烟一周后复吸。
这是一个相当惊人的比例。
吸烟者,都知道,“烟瘾”越大,戒烟越难!
那么,如何衡量一个人的烟瘾有多大呢?
一个表格,来测你的“烟瘾”有多大?
结果分析:
- ①0~3分,很低;
- ②3~4分,低;
- ③5分,中度;
- ④6~7分,高;
- ⑤8~10分,很高。
戒烟建议:
据悉,70%的烟民,会在戒烟一周后复吸。
这是一个相当惊人的比例。
吸烟者,都知道,“烟瘾”越大,戒烟越难!
那么,如何衡量一个人的烟瘾有多大呢?
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戒烟建议: