英国一所大学进行的一项新研究表明，允许吸烟者在戒烟期间选择他们的尼古丁剂量会增加他们成功戒烟的机会。

伦敦玛丽皇后大学（Queen Mary University of London）的心理学家Dunja Przulj进行了这项研究。研究表明，当吸烟者能够选择自己想要摄入的生物碱的量时，尼古丁替代疗法会更有效。

50名有兴趣戒烟的吸烟者参与了这项为期8周的研究。在第一周，他们每天服用31毫克的尼古丁贴片。在第二周到第五周的开始，参与者可以自由地增加他们身体上尼古丁贴片的总量(最多4个)。之后，在第5周和第8周之间，尼古丁的剂量逐渐减少，最后达到原来的剂量。

在整个研究过程中，研究人员调查了参与者和他们的习惯，包括他们各自的尼古丁剂量、潜在副作用、吸烟的数量等等。研究人员还分析了每个参与者吸烟需求的不同程度。

在最初参与研究的50名吸烟者中，有47人完成了研究，即97%的完成率。在50名受访者中，有36名(73%)曾接受最高剂量的尼古丁。41名参与者(83%)4周内没有出现吸烟需求。

在副作用方面，研究人员注意到只有轻微、可控制的恶心感。他们还指出，在参与者完全戒烟之前，他们的吸烟率和吸烟欲望都在显著下降。

研究人员得出结论，吸烟者似乎能忍受尼古丁剂量高达每天84毫克，持续4周之后，吸烟者可以在没有任何副作用的情况下戒烟。

这些结果可能有助于解释为什么电子烟是帮助吸烟者戒烟的有用工具。事实上，电子烟的剂量是可变的，吸烟者可以根据自己的需要选择尼古丁的含量。