老话说：鱼和熊掌不可兼得，这就好比抽烟和健康不能兼顾一样，但往往烟民还是想要有一款既能解决烟瘾，又能不那么危害身体健康的产品，那真的有这样的产品吗？我们今天就来聊聊号称戒烟神器的第四代IQOS3.0电子烟，看看它能不能解决烟民的这个问题。

相信大家都知道，传统香烟的危害还是很大的，电子烟呢就是在这样的环境下应运而生的。并且电子烟的出现受到了众多烟民的追捧，因为电子烟跟传统香烟比起来，危害要小得多，毕竟电子烟是不需要燃烧烟草的，所以并不会释放出太多的焦油和一氧化碳等有害物质，但有些电子烟也控制烟瘾、满足烟感方面做得还不够好，一旦烟瘾犯了抽它也不管用。

我也一直在传统烟草和电子烟之间纠结，处于健康考虑我确实会想要戒掉卷烟，但戒烟真的是一件非常痛苦的事，我在试了几次最后还是没能戒烟成功。正当我无奈痛苦之时，有个朋友帮我代购了一支iqos电子烟，我使用后才发现原来戒烟也不是那么的难！

我入手的是新上市的第四代IQOS3.0版电子烟，加热不燃烧的技术使得IQOS电子烟在危害上要比传统卷烟少很多，而且它的口感也和真烟比较相似，可以满足烟民的口感，大口吸入的时候也会感觉到有力量，就像是在吸真的烟，同时IQOS电子烟的尼古丁含量比卷烟少很多，即使长期使用也不会像抽卷烟那样有很大的烟瘾。

在用IQOS电子烟期间都没有产生太大的瘾，也能够感觉到它对身体造成的压力没那么大，比如以往一到冬天就会感觉到气管很不舒服，有时候在暖气足的房里待久了还会出现踹不上气的情况，但自从把传统香烟换成了IQOS电子烟后，这种情况得到了很大的改善。

根据IQOS官网的信息我了解到，第四代IQOS3.0版电子烟除了性能和技术上依然优异以外，还做了很多新的尝试，比如最明显的外观上的改变，加热器和烟杆的外壳都换成了更有质感的磨砂材质，加热器的外形也发生了变化，把开口设置在了一侧，在旁边突出了一部分，看上去就很高端。

不过相对于IQOS电子烟的戒烟效果和危害小的这些真正给烟民带来福利的特点，这些外观上的改变反倒是更像锦上添花。