老李最近很困惑。他今年68岁，吸烟近30年，曾经戒烟多次都以失败告终。由于患了糖尿病和高血压病，在医生的劝说下，好不容易戒了烟，却没想到半年后体重增加了3千克，血糖、血压也升高了。糖友们见他戒烟后并没有见到好的效果，索性就鼓动他继续吸烟。他一时犹豫：是否要重续“烟”缘呢？

需截肢的糖尿病患者几乎都抽烟

国外研究显示，吸烟能使血糖水平升高同时降低胰岛素敏感性，这可能与尼古丁、一氧化碳或者吸烟时产生的其他化学物质的直接影响有关，这些因素还会影响胰岛素正常作用的发挥。

糖尿病患者吸烟的害处更大，可谓雪上加霜。根据美国糖尿病协会的研究，长期大量吸烟是糖尿病患者血糖难以控制的原因之一。几乎所有需要截肢的糖尿病患者都是吸烟者。这是因为烟草中的烟碱会刺激体内的肾上腺素分泌，直接导致血液升高，血糖波动。吸烟可以损害呼吸道的屏障功能，容易引起呼吸道感染；吸烟可以增加血液粘稠度，使血管壁受损，血管痉挛，引起组织缺血、缺氧，加重心血管及微血管病变等等。

所以，糖尿病患者戒烟的好处有很多，如果吸烟量较大，一下子戒烟会有困难，则可以逐渐减量，但是一定要戒。

戒烟后须防肥胖

国内曾就戒烟与糖尿病的关系进行过研究，结果发现，戒烟可使人产生饥饿感，食欲增强，如不加以节制，就可导致体重增加。研究表明，吸烟者在戒烟后初3年的体重平均增加3.8千克，腰围增加约3.3厘米。有不少吸烟者在烟瘾发作时喜欢吃些花生、瓜子、饼干等零食，时间长了，也会导致体重增加，进而引起血糖波动、血压升高、心脏负担加重。但这不应该成为糖尿病患者不戒烟的借口。