“饭后一根烟胜过活神。”很多人都知道吸烟有害健康，吸烟的人更容易患肺癌等十多种癌症。

△吸烟者的肺和健康人的肺

世界卫生组织最新数据显示，烟草每年导致超过 800 万人死亡，其中超过 700 万人是直接使用烟草造成的，约 120 万人是接触二手烟的非吸烟者的。

烟草使用已成为全球第二大死因！了解烟草的危害后，有人转而吸“电子烟”。这种让人“健康吸烟”和“不上瘾”的说法的电子烟，真的的是“好事”吗？

电子烟 比香烟更健康？错了！

中国科协（中国科协）30日在北京发布科学谣言清单，“电子烟无毒无害电子烟是奇迹还是危害，是戒烟利器的 ]” 的 网络谣言在名单上！

传闻简介：有传言说电子烟可以替代传统香烟。其产品“健康无污染”，具有“无二手烟”、“消除焦油等致癌物质”、“助戒烟”等功效，值得推广。

真相解读：吸烟电子烟并不能帮助吸烟者有效戒烟。

导致香烟成瘾 的 的主要成分是尼古丁。 的 电子烟 中的尼古丁也会上瘾。一些电子烟的比传统香烟含有更多的尼古丁，因此吸烟电子烟并不能帮助吸烟者有效戒烟。

虽然电子烟不含焦油电子烟品牌，比传统香烟危害小，但尼古丁对健康仍然有害。有足够的 的 证据表明，胎儿和青少年接触尼古丁会对大脑发育产生长期的不利影响。

电子烟已在全球16个国家和地区被禁

全球多个国家和地区也推出了“禁止电子烟”行动。

新加坡

新加坡于2016年12月颁布了禁止销售电子烟的的禁令，主要原因是电子烟含有尼古丁。

巴西

巴西政府认为，没有明确的 的 证据表明 电子烟 对公共健康有益。他们担心 电子烟 会像传统香烟一样，严重 危害 人 的 健康。他们还担心 电子烟 与传统卷烟一样难以管理，因此在巴西全国范围内禁止销售 电子烟。

菲律宾

菲律宾禁止 电子烟，在菲律宾的 的 公共场所吸烟 电子烟 可能面临最高 4 个月的监禁。

印度

在印度的一些地方电子烟，如果你违反规定抽取电子烟，你可能会被监禁3年。

除了以上几个例子电子烟，还有加拿大、新西兰、日本、阿根廷、奥地利、比利时、泰国、黎巴嫩、柬埔寨、越南、埃及等10多个国家和地区禁止电子烟。

而这些电子烟必须被禁止或限制的的原因，国内很少有人知道！

电子烟 比香烟 危害 大？

不久前，英国 BBC 拍摄了一部名为《电子烟 是奇迹还是威胁》的 的纪录片，引发了对 的 的电子烟的 安全性的质疑。当时很受欢迎。

电子烟 会导致免疫抑制、致命的肺部疾病和癌症。此前电子烟是奇迹还是危害，美国公布了的另一组研究成果，强烈揭示了电子烟的危害：

1. 损害免疫系统

通过比较电子烟使用者、传统吸烟者和非吸烟者鼻子中的的免疫细胞，研究人员发现吸烟电子烟可以抑制人类鼻子中的358个免疫基因，而普通人则为53个吸烟者。这种免疫基因受到抑制。换句话说，电子烟的危害相当于香烟的的7倍！

2. 导致心血管疾病

研究人员对电子烟的烟油进行了研究，结果再次震惊世界。

电子烟 烟雾气溶胶还会增加血小板聚集，从而可能导致血管内出现微血栓。说明电子烟在增加心血管系统和引发心脏病的风险方面不亚于传统香烟危害！

3. 导致多种癌症

随后，研究人员还发现，电池加热烟液产生的的气溶胶中还含有对心血管系统有害的的醛类，包括甲醛、乙醛和丙烯醛。这会导致多种癌症电子烟是奇迹还是危害，包括肺癌的。