如何选择适合自己的烟油浓度?我们有讲过，电子烟油里含有一定比例的尼古丁成分，主要是为了使其更接近烟草的口味。但是，值得注意的一点是尼古丁是容易使人上瘾的。因此，在实际使用过程中，电子烟油并不是随便选择的，当心选错了，对身体造成不必要的伤害。为什么这么说呢?这里边涉及到一个概念，即电子烟油浓度。

如何选择适合自己的烟油浓度?电子烟烟油尼古丁含量选择多少合适?

所谓电子烟油浓度，也可以理解为电子烟油尼古丁容量，是指烟油中尼古丁含量的高低。比方说，浓度为6mg的烟油，意味着 1毫升烟油中含有 6mg的尼古丁。也就是说，烟油中尼古丁含量是按每毫升所含的尼古丁计算。

目前，市面上的电子烟油浓度主要分为无0mg、低6mg、中13mg、高18mg等四种安全标准浓度。尼古丁浓度过高，对消费者可能会造成胸闷，恶心的症状。市面上流行尼古丁盐，是如此。当然，也有一些定制类的电子烟油浓度，比如3mg、9mg 、11mg、34mg等，这是烟油厂家根据特殊客户的需求进行特别定制的。

如何选择适合自己的烟油浓度?根据以下三点做个参考吧。

如何选择适合自己的烟油浓度?1、按照味道来选择

尼古丁带来的喉咙的刺痛感会影响到烟油本身的体验，浓度越大影响越大。

如何选择适合自己的烟油浓度?3、按照喉咙是否有刺痛感来选择

尝试烟油的时候，如果在吸入时感觉到喉咙有不舒服的刺痛感，那就应该选择尼古丁浓度更加低的烟油。

如何选择适合自己的烟油浓度?3、按照对尼古丁的依赖程度来选择

在接触之前就有在抽烟的老烟枪们，如果本身就在抽一些尼古丁含量比较高的香烟时，尼古丁浓度过低可能起不到“止瘾”的作用。当然，烟油始终是百人百口的东西。

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以上就如何选择适合自己的烟油浓度的相关介绍，电子烟油教授提醒广大消费，务必对电子烟油的浓度有所了解，当心选错了。在选购时要根据自身的实际情况来决定。如果是烟瘾小的，建议无或者低浓度的。烟瘾大的，建议选择 中或高浓度的。对首次使用电子烟或平时吸烟很少，建议选择0mg或者6mg 。同时，在使用中，不要大量往肺部吸入，减少尼古丁摄取。