哪个比传统香烟大？至于传统香烟和电子烟，有一个隐喻：外出时您想被汽车或摩托车撞到吗？显然，我们不愿意尽快戒烟是最科学的选择[p5]

最近，美国疾病预防控制中心向社会发布了一项建议：消费者最好不要使用电子烟产品，因为许多临床病例表明，肺部疾病与电子烟的使用有关的，相关研究仍在进行中

自从十多年前电子烟在全球市场上推广以来，其销售额已从的 的 3,000万美元增加到现在的的 的十亿美元。一些用户表示，与吸烟传统香烟相比，使用电子烟可以减轻咳嗽和成瘾。可以看出，电子烟可以帮助吸烟者戒烟，并且比香烟更健康。是真的吗的

谣言1：电子烟可以帮助大多数吸烟者戒烟

电子烟也称为尼古丁输送系统，主要通过加热溶液吸收使用者来输送气雾剂。绝大多数专家学者认为电子烟在短时间内在世界范围内流行的原因似乎是的“无毒，戒烟和绿色”的特征的 。实际上，它起源于成千上万的人类。近年来，对烟草的依赖与对健康的追求之间的矛盾。换句话说，从科学的的角度来看，使用电子烟只是吸烟者的自我安慰的 的

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“客观上，由于电子烟 的 的的成分和机理是人造产物的 的，因此释放的有害成分的的量相对于传统卷烟要少，气溶胶对环境有影响的，污染水平降低，颗粒物元素也降低。但是，与传统卷烟及其成分相比，这并不意味着电子烟是无害的的，也不意味着电子烟可以帮助吸烟者成功戒烟。 “中国环境行为法学会的知名专家，高级工程师张志刚在接受《科学技术日报》记者采访时说。

张志刚的 的根据一项社会调查电子烟品牌，在使用高水平尼古丁的 电子烟 的的吸烟者中，超过90％的表示吸烟电子烟和传统香烟的差别不大，并且电子烟仍然对尼古丁有依赖性的 的；超过90％的的 的吸烟者放弃电子烟 的，因为电子烟不能“娱乐自己”“自乐”。他得出结论：真正有尼古丁依赖性的人（吸烟的需要戒烟，因为戒烟是对尼古丁的依赖，相反，电子烟和的 的中尼古丁是不可避免的；它包含近30种的挥发性成分，其中丙二醇，尼古丁，蛋氨酸和甘油是主要成分，丙二醇和甘油是电子烟液体雾化器，占的烟草液体的的80％-90％，蛋氨酸来源于烟叶及其结构。类似于尼古丁，是提纯尼古丁的副产品的 的，尼古丁是为了满足吸烟者的生理和心理需求的 的

张志刚说：“所谓的的 电子烟戒烟原则的是用电子烟代替传统香烟，而非吸烟习惯电子烟和传统香烟哪个危害大，以实现戒烟的项目。 ，吸烟成瘾从来都不是一种习惯，但是烟草中的的尼古丁有其作用，因此，仅依靠替代习惯不能减少成瘾，相反，由于电子烟尼古丁的含量低，它将增加吸烟的成瘾性。复发风险的

基于上述事实，专家们终于提出了关于电子烟 的 的的悖论：如果吸烟者可以使用较低的尼古丁含量的 的 电子烟逐渐减少通过吸烟的并最终成功戒烟，吸烟者还可以每天减少对传统香烟的 的的消费。为什么要使用电子烟

谣言3：电子烟及其二手烟对健康无害

近年来，在电子烟 的的安全性问题上，企业声称的“ 电子烟对健康无害，电子烟大大减少了对健康的的损害” 的 的该陈述与科学家的理性分析形成鲜明对比的 的

上海普陀区中心医院的吸烟和重症监护医生史兆文说：“据说电子烟 的 的的有害化学物质可能比传统卷烟的少，但是有的不足以量化电子烟和传统卷烟的 危害中的 的有害化学物质电子烟中的哪种的证据更大，因为的 危害比传统香烟大的 的 危害更少。相反电子烟价格，越来越多的的 的研究表明电子烟不安全的。”

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施兆文告诉记者，与传统卷烟电子烟和传统卷烟的 危害相比，更大的是电子烟是新事物，科学家们仍在努力了解它们对健康的长期影响的 的，但已有一些研究结果。例如，电子烟 的二手烟是二手气雾剂，许多制造商并未将其宣传为的水蒸气。它是一种新的的 的空气污染源，可以产生颗粒物，1,3-丙二醇，某些挥发性的有机物，某些重金属和尼古丁。根据世界卫生组织电子烟 品牌的数据，二手气雾剂可使PM 1. 0值提高14-40倍，PM 3. 5值提高6-86倍，尼古丁含量提高10-115次，乙醛含量增加3-8倍，甲醛含量增加30％（以上是安全控制范围的结果的）