现在抽烟或者抽电子烟不仅仅是男性的专属，女性也会抽烟，不少朋友都会问孕妇能抽电子烟吗？会对胎儿造成伤害吗？想知道答案我们要先了解电子烟。

一、电子烟是什么？

电子烟主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。但是电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，电子烟没有弥漫或缭绕的二手烟，不会对身边的人造成二次伤害。

二、烟油的成分

电子烟主要靠烟油产生蒸汽，烟油由VG(蔬菜甘油)、PG(丙二醇)、香精以及尼古丁组成，VG是常见的药物与食品添加剂（普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食），对人体没什么副作用，无色无味。

PG是用来稀释VG粘稠度的，是常见的药物与食品添加剂，普遍对人体安全。

香精的存在是使烟液口味多种多样，带给人们蒸汽烟味蕾上各种满足的最关键因素。我们日常吃到的很多食品中都会添加香精。

不难看出，这三种成分并不具有什么危害性，它们经常被用到一些食品或是生活用品中，在儿童牙膏中就含有这三种成分，而且在幼儿牙膏标签上还写着，吞下它是安全的。

尼古丁本身如果在一个合理的剂量，基本上是一种良性的物质，它的作用和咖啡差不多。尼古丁不仅仅存在于烟叶之中，也存在于多种茄科植物中，例如番茄、辣椒、枸杞等植物中就含有尼古丁，而这些蔬菜和药材却被公认为是对人体有益的健康食物。

烟油中的少量尼古丁只是为了缓解烟瘾，让烟民可以更顺利的完成替烟过程。世界卫生组织从30世纪90年代开始在全球大力推广"尼古丁替代疗法"，尼古丁替代疗法是当前世界上应用广泛且被临床研究证实的有效戒烟方法之一，取代以往从香烟中获得的尼古丁，帮助人们在生理和心理上克服对香烟的依赖。

三、孕妇能抽电子烟吗？

从前面两个方面来看，可以了解到电子烟是无害的替烟产品，那孕妇是不是可以抽电子烟了呢？答案是不行。买过电子烟的朋友不难发现许多电子烟品牌盒或者说明书上都有写明未成年人及孕妇忌用。虽然电子烟里面没有烟草，但是同样存在着尼古丁。孕妇与胎儿的血液相通，孕妇在吸食电子烟的时候胎儿会通过血液连接接触到尼古丁，所以孕妇不能抽电子烟。作为准妈妈，需要提醒自己抽烟对腹中的宝宝发育影响很坏，就有了戒烟的动力。另外，在戒烟时期家人的陪伴也是很重要的，多注意一下孕妇的情绪，及时疏导准妈妈的情绪。