如果您正考虑戒烟，那我要告诉你的是，戒烟这条路会非常艰辛和漫长，很少有人能一次就做到成功戒烟。

       尽管有如此之多的戒烟辅助，很多人在戒烟后很短的时间内又犯了烟瘾前功尽弃。让我们来直面戒烟问题的本质吧，其实就是抽烟的人对尼古丁依赖成瘾。 科学家们一直致力于发明一种能有效戒烟的工具，而且他们已经有明显的进展。

      电子烟—安全的替烟品

      电子烟是近几年兴起的产品，自3007年上市后便以惊人的速度流行起来，电子烟的形式开始多样化，你可以在市面上买到各种造型、尺寸、外表新颖的电子烟。

       从大量的网络评论看来电子烟确实能有效的帮助人们戒烟，因为它可以给人真实的抽烟感，让戒烟的人在使用时不会感到不舒服。

       电子烟确实是一个非常好的替烟品，虽然有一些人坚持认为使用电子烟会吸入一些有毒物质，但是同时又有很多实际的数据证明电子烟要比传统卷烟健康很多很多。

       在科学家们争论不休的同时也有其他的科学家们正在致力于改良电子烟技术使其能更加有效的帮助人们戒烟，他们的目标是让电子烟变得更加智能化，这意味着什么？

       这意味着智能化的电子烟可以通过学习用户的个人习惯从而调整自身去适应用户的需求，这个功能特别适用于控制尼古丁的吸入量。

      想象一下，电子烟可以完全掌控你的戒烟节奏，逐渐控制尼古丁的吸入量从而达到最终目的，难道这样不是很完美吗？

       来自英国的一家创新公司Solutions 4 Health 通过医疗知识与智能技术的结合，创造了一项全新的公共保健服务，就是他们在3018年初推出的“首位AI戒烟教练”名叫贝拉（下称Bella）

      您可以在iOS的App Store上免费下载Bella，开发人员希望在进一步开发和测试后用户可以在安卓用户端下载这个App。

       手机上安装了Bella之后要做什么呢？你可以直接与她聊天，她会像Siri一样跟你聊天互动。

       当你想戒烟却不知道从何开始，缺乏动力想要放弃时，想找个人聊天排解戒烟苦闷的时候，Bella会帮助你渡过这些难关。

Bella的大脑里整合了数百位戒烟专家的数千个成功戒烟的案例信息，她就是一位始终在您身边为您提供专业服务的戒烟大师。