英国公共卫生部的报告中的的关键数据主要来自问卷调查，而在774页的的NASEM 的书评中，的美国提高电子烟烟雾量的理论知识，除了问卷调查外，还放了很多研究数据，而且数据很清楚。

一张图片值一千字，剪两张图给大家看：

-公众经常误解尼古丁。大多数人不知道吸烟危害健康的主要黑手不是尼古丁，但燃烧后会产生的有毒有害成分，例如甲醛，乙醛，丙烯醛，甲苯，N-亚硝基尼古丁，亚硝胺的和电子烟产生的的这些有毒成分远低于普通卷烟（请参见第597页，下图，点击放大）。

-对二手烟的的研究发现，在室内空气中释放的电子烟烟碱的尼古丁和PM 2. 5比普通香烟要少得多（参见第622页，下图，点击看到大图）。

请注意，无论是英国的 243页的报告还是美国的 774页的审查，他们都认为电子烟并非无害，但危害不及普通卷烟。鼓励电子烟，这都是有害的。取较轻的的含义。

换句话说，这两个文件几乎是同时为的国家小组发布的，并且它们给电子烟的地位要高于普通卷烟的，并且认为电子烟对吸烟者有帮助。戒掉普通香烟。

是真的吗？当国家队给电子烟金水时，这似乎是一个和谐的的团体，医学界就抛出了自己的研究的结果。

Q3 电子烟可以帮助戒烟吗？

电子烟的诞生是因为人们想戒烟的 的，而戒烟也是电子烟 的的主要卖点之一。

当我第一次看到英国公共卫生部建议使用电子烟戒烟的时，我认为这确实是一件假象，但是在翻阅了243页的的报告后提高电子烟烟雾量的理论知识，您感觉如何数据支持有点弱？ ？ ？

在阅读文献的时，很难不注意到各种“证据不足”，“证据不足”，“研究设计中的缺陷”，“资源有限”，“现有证据的质量不高”。高”和“低质量” 的的用词。换句话说，有人希望电子烟有助戒烟，有人说电子烟有助戒烟，有人说电子烟没有帮助。

医学界对电子烟作为与戒烟的有关的治疗也存在很多分歧。由于主题的的争议和证据不足的，大多数医生都不愿谈论电子烟。健康的影响。在这种情况下，医生需要更多的证据来帮助确定是否应推荐电子烟 [6]。

那么，电子烟为什么是新事物？子弹仍然需要飞行一段时间。

直到2018年6月，费城的医生和科学家团队的针对电子烟，奖励措施和戒烟药物（“电子烟，奖励”和毒品）的实用试验在NEJM上发表了一篇文章。戒烟的实际测试”）[7]。

中文版本：

本文是一项务实的试验，研究电子烟，经济奖励以及药物在戒烟中的作用的。

什么是实用的临床试验？许多临床试验是有效性试验。为了更好地分析和反映药物或治疗的效果的，已经仔细选择了试验的的参与者，以最大程度地减少个体差异并删除变量。但是，同样的大米可以养活数百人。在现实世界中，人与人之间的差异的是巨大的的。实际临床试验的项的应尽可能多地反映出药物/疗法可能在复杂的的现实中达到真正的效果的，并且将的的目标人群扩大为的 ]。

在这项戒烟研究中，研究对象是来自54个公司的6006名吸烟者的。将这些人随机分为五组电子烟，并采用的戒烟方法：

1.常规治疗，即提供有关戒烟的和发送鼓励性的短信的好处的信息（…此方法…真的有用吗？

2.常规治疗加上免费的的戒烟帮助（戒烟帮助是指各种尼古丁替代疗法或药物；如果失败，请提供电子烟）

3.常规治疗加免费的 电子烟（无需尝试尼古丁替代疗法和药物）

4.常规治疗加上600美元的奖励，直到您戒烟，您才会获得奖励。

5.常规治疗加上600美元的奖励，该奖励是预先支付的，如果您不戒烟电子烟价格，这笔钱将退还

在第2组中，使用的尼古丁替代疗法，包括尼古丁贴剂，口香糖和锭剂；这些药物是安非他酮和伐尼克兰两种处方药（前者是仿制药安非他酮，商品名