众所周知吸烟有害健康，于是，市场上就出现了一种号称“安全无害”、“不含焦油”的电子烟，电子烟的出现，像是给吸烟者增添了一份希望。那么，这种“安全无害”的电子烟究竟是有害还是无害？对健康到底又会产生什么影响呢？

一，是与传统烟一样的危害，因尼古丁对健康造成的危害。

电子烟虽然没有传统香烟的焦油、一氧化碳等，但是它的主要成分依旧是尼古丁，仍然可以对健康造成一定威胁，并让人上瘾。

不论是吸传统卷烟还是电子烟，摄入的尼古丁进入肺部吸收，肺部里有血液，可使尼古丁通过血循环快速到达大脑，刺激脑内释放大量多巴胺，这也是吸烟和吸电子烟会成瘾、难以戒断的一个重要原因。

第二，在吸入这些产品的释放物或使用时产生的气溶胶，含有各种各样的化学物质，卷烟、电子烟都有，都存在健康风险。

电子烟气溶胶会增加呼吸道炎症因子的产生，导致气道慢性炎症，进而使人体肺功能下降。这种不利影响与吸烟导致慢阻肺的发病过程非常相似。

此外，电子烟中起调味作用的双乙酰在加热状态下很不安全，人体吸入了这种物质会导致一种严重且不可逆的肺部疾病——闭塞性细支气管炎，从病理特点上会发现我们说的“爆米花肺”。

同时，许多电子烟产品所含尼古丁浓度标识模糊不实，易造成使用者吸食成瘾或过量。且一些电子烟器具存在电池爆炸、烟液渗漏、高温烫伤等安全风险。

第三，我们通常讲的二手烟，就是吸入了电子烟释放物。与二手烟烟草烟雾一样，电子烟烟雾会对非吸烟者的健康造成影响,尤其是未成年人孕妇。

世界卫生组织的数据显示，与正常空气相比，电子烟二手气溶胶中的PM1.0和PM3.5含量分别高出14~40倍和6~86倍，尼古丁水平则高出10~115倍。

因此，我们不仅要清醒地认识到传统卷烟的危害，更要警醒新型烟草制品对我们健康的威胁。

对电子烟进行管控，在禁止吸烟场所禁止吸电子烟，一方面可以保护非吸烟者的健康，另一方面也从法律层面让青少年明确认识到，电子烟对吸烟者和非吸烟者健康同样产生危害。