关于传统香烟和电子烟，有这样一个比喻——出门在外，你愿意被汽车撞还是被摩托车撞？显然，我们都不愿意，尽早戒烟才是最科学的选择。

近日，美疾控中心向社会发出建议：消费者最好不要使用电子烟产品，因为有多地临床病例表明，肺部疾病与电子烟使用存在关联，相关研究仍在进行中。

自从十多年前电子烟在全球市场推广以来，其销量从最初的3000万美元几何式增长为现在的数十亿美元。有使用者表示，使用电子烟与吸传统香烟相比，咳嗽减轻，烟瘾有所缓解，由此可见，电子烟可以帮助烟民戒烟，与香烟相比，对健康相对更为有益。事实果真如此吗？

谣言一：电子烟可助绝大多数烟民戒烟

电子烟又称尼古丁传送系统，主要通过加热一种溶液传送气雾供使用者吸用。绝大多数专家学者认为，电子烟之所以能够在短时间内风靡全球，表面看来是因为商家宣传的“无毒害、可戒烟、绿色环保”等特点，实际上，却源于人类千百年来对于烟草的依赖和追求健康的心理之间的矛盾；换言之，从科学的角度来看，使用电子烟只是一种烟民们自我安慰的体现。

“客观来看，由于电子烟的成分与作用机理是人为创造的，其有害成分释放量比传统卷烟相对有所减少，呼出气溶胶对环境污染程度有所降低，颗粒物元素也有所减少，但这都是相对传统卷烟及其成分而言，这并不代表着电子烟无害，更不能说明电子烟可以帮助烟民成功戒烟。”中国环境行为法学会特聘专家、高级工程师张志刚告诉科技日报记者。

张志刚的一项社会调查显示，90%以上使用烟碱含量较高的电子烟烟民表示，吸用电子烟与吸用传统香烟区别不大，对于电子烟中尼古丁的依赖感仍然存在；而另有超过90%的弃用电子烟的烟民表示，之所以弃用电子烟而复吸传统香烟，是因为电子烟不能“过瘾”。