电子烟能否戒烟能否成功关键是看个人的毅力和决心，电子烟与其说戒烟，不如说是“替烟”更为准确些。   　　刚接触电子烟的人最关心的问题就是“电子烟真的能戒烟吗?”“电子烟安全吗?”其实对于新生事物本能的排斥和怀疑这是人的本能。今天笔者来给大家聊聊电子烟到底能不能戒烟，和电子烟安全性方面的一些内容以及如何正确认识电子烟。

  　　电子烟与其它尼古丁替代方法比，最贴近香烟的使用习惯。使用者也是通过吸入的方式来使用，所以与其它的方式比，更容易满足戒烟者的心理烟瘾。不过正如前文所说，是否能成功戒烟，最关键的还是要看戒烟者自身的毅力。   　　电子烟与其说戒烟，不如说是“替烟”更为准确些。因为是否能够成功戒烟会由于使用者自身的差异而不同，但是“替代香烟”、降低烟量的效果却是非常明显并带有普遍性的。最开始使用电子烟往往是最有效果的，可以明显降低吸食香烟的数量。经过一个礼拜之后，可以做到每天完全不吸香烟，只使用电子烟。

  　　能成功用电子烟戒烟啊的通常有三个原因。   　　第一，身体状况已经不允许再吸食香烟，对戒烟有一定的决心。   　　第二，电子烟可以满足戒烟者的生理、心理两方面的需求。   　　第三，使用电子烟后，再吸食香烟，味道会变得很怪，完全没有了之前的醇和口感，反而会有些恶心。

  　　电子烟对于“替烟”效果是非常显著的。不过话题又回到了前面提出来的观点，是否能够成功戒烟，还是要看使用者自身的因素。电子烟也好，其它的戒烟方式也罢，都只是一种方法和途径，是否能够成功，还是要看使用者自己的决心和毅力。

  　　很多商家都对电子烟有虚假宣传，夸大电子烟的作用，这也让电子烟被“神化”了，强加上了很多本身并不应该有的标签。所以正确戒烟，要理性地先从认识电子烟开始。电子烟对于戒烟和替烟都有良好的效果，但是并不像商家所宣传的那样，所谓的“戒烟神器”、“清肺毒”。


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