电子烟1瓶烟油，等于抽几根烟?电子烟与纸烟在“原料”上有着很大的不同，纸烟用的是烟叶，而电子烟，却是烟油。刚接触电子烟的朋友，甚至一部分已经是电子烟烟民的朋友，可能经常会出现一个疑问：我现在用电子烟吸烟，跟以前吸纸烟，到底是每天吸得多了，还是少了?

电子烟1瓶烟油，等于抽几根烟?

这里就要引入一个算式，也就是如何计算烟油与纸烟的等量关系。电子烟油，也叫电子烟液，主要成分包括丙二醇、尼古丁(烟碱)、植物甘油和纯水等。电子烟油注入电子烟，后者设备中的雾化器加热，将使烟油产生类似香烟的雾气。电子烟油与烟草的最大共同点，是里面都含有尼古丁。

在香烟盒的侧面，都会标注尼古丁含量(有的是烟气烟碱量)，不同的香烟，尼古丁的含量也不同。以“玉溪”为例，每根玉溪烟的尼古丁含量为1.0mg，一盒也就是30mg。而如果是浓度为3mg/ml的烟油，每毫升烟油就大约等于3根香烟的尼古丁含量。如果是6mg/ml浓度的烟油，每毫升烟油尼古丁含量就等于6根香烟。其他浓度，也以此类推。

假如你原来一天吸一包香烟(以“玉溪”为例)，那么换成电子烟，如果是3mg/ml浓度的烟油，就大约等于7ml烟油的量。每天使用电子烟油的消耗，小于7ml，说明比以前吸得少了。如果每天大于7ml，可能就是烟瘾加重了。在上面电子烟油和香烟烟草的对比中，我们仅仅考虑了“尼古丁”一项成分。这是因为电子烟油中，只有尼古丁等少数的几种有害成分。

而在香烟里面，除了尼古丁，还另外含有一氧化碳、胺类、腈类、羰基化合物、多环芳烃、氮氧化物、杂环族化合物、重金属元素等3000多种有害成分。从这个角度讲，即使是等量尼古丁成分的香烟和烟油，香烟对人体的危害，仍然会比烟油更大。

电子烟1瓶烟油-----1ml烟油相当于几根香烟?

尼古丁并非致癌的真正“元凶”，但是也不能因为电子烟没有焦油、一氧化碳而滥用,还是要根据自己的实际情况来了解烟油浓度与香烟的换算。

如果你抽的香烟每根的尼古丁含量是1.1(尼古丁含量=烟碱量，一般烟盒的左侧会有标识)：

电子烟1瓶烟油-----1.1mg×30根 = 33 毫克

一般人一天消耗的烟油大约是3～4毫升，如果一天两毫升的话建议选择11毫克的。依照上面的说法，你可以推选一下,你抽多少毫升?

现在国内香烟的烟气烟碱量也就是烟雾中尼古丁的含量是1.1mg每支，如果烟油浓度为6mg/ml，那么一毫升烟油就大约等于5根香烟的尼古丁含量。如果烟油浓度为3mg/ml，那么一毫升烟油就大约相当于三根香烟的尼古丁含量。