当“vaping”或电子烟第一次被引入时，人们最初很兴奋，因为他们希望这将是一种比吸烟更安全的选择。人们开始从香烟转向电子烟，有报道称人们感觉更好，呼吸更轻松，这增加了人们认为这是更好的选择。然而，当我们收集更多的信息时，我们了解到电子烟并不像我们想象的那样安全。

一个问题是，那些不吸烟的青少年开始使用电子烟。有些人可能还记得有一天，电视和杂志上有乔·骆驼的广告，这些广告是针对年轻人的，结果导致许多年轻人拿起香烟。随着吸烟对健康的影响越来越为人所知，为了禁止这种面向年轻人的广告，公共卫生部门做出了重大努力。这也起到了作用，青少年吸烟率下降。随后，电子烟上市，并推出了针对青少年的口味，青少年尼古丁的使用率显著提高。现在尼古丁在青少年中的使用率再次上升，这对健康有着重大的影响。一些电子烟公司现在正在将香精从市场上撤下，一些州也在禁止这种香精。然而，这种损害已经造成了，因为许多青年现在对尼古丁上瘾，需要帮助戒烟。

另一个问题是，我们现在知道电子烟会对健康造成重大影响。除了有助于慢性病的发展外，人们还可能有一种严重的并发症，称为肺损伤。在美国已经有3100多份关于这种严重肺损伤的报告，导致许多人住院治疗，43人死亡。

目前的调查发现，维生素E提取物的添加也有牵连，但确切原因仍在调查中。此外，在呼气时吸入任何成分对健康的影响还未经测试，并且没有最低限度的规定来确保这些溶液的纯度和含量。一些人认为，电子烟溶液中列出的大多数成分在吞咽时是无害的，但这并不能认为它们能安全地吸入。我们吃的和喝的大多数食物和液体如果直接吸入肺部会很危险，最近的肺损伤报告也表明，电子烟也不应该被认为是安全的。

人们对电子烟的最后一个担忧是，人们一直在使用这些抽气装置吸入大麻提取物（THC）产品。有时，将浓缩的四氢呋喃溶液（THC）直接放在加热的线圈上，以提供更高含量的四氢呋喃。这导致了THC的更广泛使用，与其他电子烟产品类似，您不能完全确信您知道THC溶液中的成分，因为它不是受管制物质。这些四氢呋喃溶液不应被认为是安全的，它们是与严重肺损伤和死亡最相关的原因。

那么，我们该怎么办？与吸烟类似，吸电子烟也应该被视为有害健康。对于那些戒烟困难的人来说，有更安全的方法可以帮助人们戒烟，包括用尼古丁贴片、口香糖、含片或吸入器替代尼古丁。或者，也有一些药物可以减少对尼古丁的渴望。要了解更多信息，你可以到当地医院的戒烟门诊，也可以拨打免费戒烟热线13330。