“吸烟有害健康，尽早戒烟有益身体健康”，这句标语相信大家都耳熟能详，它被烟草公司印在你抽的每一包香烟上，然而有几个抽烟的人会认真对待它？

据世界卫生组织最新调查数据显示，平均6秒钟就有一个人死于吸烟有关的疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年，近7.4亿人活在香烟的阴影下。

烟草燃烧后烟雾中约有4000多种化学品，其中至少有350种已知有害物质，有50多种已知可致癌物质。

今天小编不是给大家科普抽烟危害有多大，而是想告诉你们，如果你们在尝试戒烟，那这篇文章可以帮到你。

如何有效地戒掉香烟

对于重度烟民来讲，戒烟期间经常忍不住复吸，没有几人可以做到直接扔掉香烟，其中的罪魁祸首是烟草成分中含有的尼古丁，它就像毒品一样让上瘾。

如果想要永久戒掉香烟，必须找到正确的辅助工具，谈到这个辅助工具，准确地说是替烟工具，小编今天要给大家推荐电子烟。

为什么是电子烟？原因很简单，它像烟却没有烟的危害，作为一种辅助戒烟的手段，它是优秀的。为了让大家达到戒烟目的且不再复吸，强烈给大家推荐这款moti电子烟