作为社会主义新青年有必要声明一下：吸烟有害健康，尽早戒烟有益身心健康！！

抽烟真的没有想象中的那么酷，也并不应是减压解乏的借口。

我女友烟龄有几年了，大学时我们在一场演唱会认识的，她也是蔡依林的粉丝。那时候我根本没有想到我最终会选择一个会抽烟的她做女友。讲真的我虽然也抽烟，但是深知抽烟是怎么样的体验，对抽烟的女人有一种莫名的不喜欢，令人意外的是她却打破了我的这种看法。

真的是不是一家人不进一家门，我们的共同语言太多了，是灵魂上的一种契合，正因如此，她抽烟的那种不好的感觉也逐渐消失了。

抽烟对我们的生活影响太大了，有一次带她去我们老家，我俩闲聊时，长辈看到了她抽烟的样子，对此很不满意，对此，还和家里争吵了。并保证自己跟她会戒烟的，而且这一辈子非他莫属了。老妈也是饱受老爸二手烟的危害，特抽烟的人相当方反感，情有可原。得知我要跟她一起戒烟，心里也是很高兴地。

说实在的，对于戒烟这件事，我跟她沟通过很多次，我们潜意识里都是想要戒烟的，但一下子断掉真的很难，如果有好的戒烟方法，也值得一试。

我们约定好了，一起戒烟。有次在小红书看到很多小伙伴通过TRUVAPE电子烟成功戒烟了，所以也很想试试！

据说电子烟成分主要有水、丙二醇、蔬菜甘油、植物香精、尼古丁盐等，无一氧化碳、焦油等有害物质。通过雾化烟碱，将含有烟碱和植物萃取的溶液雾化成蒸汽，通过肺部吸收，同时吐出模拟烟雾。

不含香烟中的焦油和其他有害成分，也不会产生二手烟亦不会弥漫或缭绕在密闭空间中。而传统香烟是以烟叶或烟草点火高温燃烧，同时危害了吸烟者与非吸烟者的健康。

心想节选戒烟失败起码危害性远低于真实香烟呢。

一番了解之后果断在小红书买了双子星套装，女友的是红色的，我的是灰色的。女友还说戒个烟还要撒狗粮吗，就像情侣套装一样。说说我使用了一段时间后的感想。

【简述一下口味】

下单的时候，给你女友选的玉溪烟味和劲爽薄荷口味，我的则是中华烟味和沙冰芒果的，口味很赞，有时候我们还是交换品尝对方的烟草味，哈哈哈~~

希望之后我也能找到更好的戒烟方法嘻嘻嘻

老实地讲，什么都不吸，才是最健康的，如果你未成年人请不要尝试无论电子烟还是香烟，如果你是烟民建议尽早戒烟，可以选一款适合自己的替烟宝贝做个过度，也能将危害降到最低。