不同的香烟有不同的尼古丁含量，每人每天抽烟的量也不一样，为了选择最合适的烟油从香烟过度到电子烟，你应该考虑这些因素。

电子液体中的尼古丁含量通常有以下浓度：

0毫克每升；

6毫克/毫升；

13毫克/毫升；

18毫克/毫升；

34毫克/毫升；

36毫克/毫升；

目前市场上的尼古丁的含量没有最强最有更强。但一般正规的厂家最多也就推出每毫升34或36毫克的烟油 ， 切勿使用一些浓度超高的电子烟烟油。

如果你觉得需要一个液体在以上浓度之间可以购买两组不同浓度的混合做简单的加减法就ok，比如 3=(0 6)/ 3

计算香烟中的尼古丁含量：

例如，如果你抽的香烟每根的尼古丁含量是1.1(尼古丁含量=烟碱量，烟盒的左侧会有标识) 那如下所示：

1.1×30根 = 33 毫克

一般人一天消耗的烟油大约是3～4毫升，如果一天两毫升的话建议选择11毫克的。

这些结果仅仅是粗略的提示，你可以作为一个参考。 使用电子烟几天以后你应该知道是否需要增加或减少烟油中的尼古丁量。