电子烟有没有害，是一个老话题了。

最近，日本烟草联合Kitasato临床研究中心教授、医学博士Yuji Kumagai，进行了一项临床研究，研究日本健康成年的吸烟者，改用它们生产的Ploom TECH电子烟后，身体状况会发生什么样的变化。

结果显示，成年吸烟者改抽Ploom TECH电子烟，仅仅过了五天的时间，其体内的有害成分和潜在有害成分（HPHC），都发生了明显降低！

该研究样本一共包括60名日本健康成年吸烟者，研究人员将其随即分配到三个组。

其中，A组成员改用Ploom TECH电子烟，B组成员继续使用自有品牌卷烟，C组成员戒烟。

五天之后，研究人员测量了这60名成年吸烟者的身体状况，结果显示：与B组（继续使用自有品牌卷烟）成员相比，A组（改用Ploom TECH电子烟）和C组成员中的15种暴露生物标志物，水平都发生了明显降低！

同时，A组成员，和C组直接戒烟成员相比，其暴露生物标志物的降低幅度，也极其相似！

这样的研究结果意味着——健康成年吸烟者，改用电子烟（起码是Ploom TECH电子烟），能够有效降低身体的有害成分水平，降低的幅度，甚至接近直接戒烟！

日本烟草在其网站上发布了这份报告，并宣称：从可燃型卷烟（香烟）中完全转换为Ploom TECH的烟民，其对有害成分和潜在有害成分的接触和吸收，将会显著减少。