戒烟者应保持积极的心理暗示

在你戒烟的时候要保持积极的心理暗示，这样能对你起到很大的作用,是使你成功的巨大保障。请你随时借用他的强大力量来帮助你吧.你将会神奇地发现,这将在你身上发生奇妙的,不可思议的作用。

在你戒烟时个，要保持积极的心理暗示，它是使你成功的巨大保障。请你随时借用他的强大力量来帮助自己吧。

自你想抽烟时，请你反复重复抽烟对你的身心强造成危害的话，并请你反复重复抽烟将使你寿命减短的话。

在你想抽烟时，重复地把那些已经因为抽烟而患上料绝症人的名字，并请你反复重复抽烟不但无益，还是一种自毁行为的话。来暗示自己,给自己以激励的作用.

在你想抽烟时，请你反复重复想抽烟其实对你没有好处，对你的家人儿女也会造成同样危害的话，请你反复回想，抽烟人的肺全部是黑的，而且内脏全都受到了侵蚀。

所以请你随时注意，如果你身体的许多不适，那么都是由于抽烟所引起的，并相信事实确实如此。如果你戒烟，这种不适就将会随之消失。

请你反复告诫自己，你是可以戒烟的人，戒烟对你来讲，是一件非常轻松容易的事。在你戒烟的过程中，始终会保持一种乐观的态度。戒烟将会是你得到好处和实惠，会让你变得更加幸福。

请你反复告诫自己，如果你戒烟成功，这就意味着你在其他方面也更容易获得成功，因为你可以凭借自己的力量，自信和勇气办成许多事。你战胜的不光是对烟草的依赖性，还有自己我性格的缺陷。戒烟可能对你是一件平常的事，可你却能从中感受到你的伟大之处。

反复重复这些总结，会在你的身上发生奇妙的作用,这就是积极心理暗示的作用.