戒烟话题一直围绕。戒烟对于烟民是必须的。但是戒烟是非常痛苦的过程。很多人都会出现半途而废的情况，目前有一些方法帮助戒烟，如使用尼古丁替烟产品、处方药、戒烟咨询等。

琳琅满目的戒烟产品中，电子烟戒烟效果是最多人咨询的。

电子烟和卷烟外观、烟雾、味道和感觉都非常相似，看似完美的烟草替代品，既能戒烟又能过嘴瘾，它安全性和有效性如何呢？会给人体带来伤害吗？本篇文章一一为你解答。

什么是电子烟？

电子烟都包含电池供电的加热元件、可更换的滤芯，滤芯中包含尼古丁和其他化学物质，以及可以将这些化学物质转化为蒸气的雾化器。

因为不产生焦油等有害物质，尽管其危害性还在研究，但对于已经吸食电子烟的身体上，它比卷烟健康得多！

电子烟能戒烟吗？

电子烟的戒烟效果得到认可：美国预防医学杂志上今年春天发表的一项研究表明，电子烟可能会帮助吸烟者戒烟。目前有部分戒烟机构已经把电子烟运用到戒烟上。

电子烟能还原真烟口味，尼古丁阶梯缓降法控制抽烟量。想通过电子烟戒烟的用户，不妨大胆入手从正规渠道购入的电子烟，这样就能在安全健康地吸食电子烟，售后也有保证。

电子烟口感细腻柔滑，饱满气势直击喉咙，击喉感强烈，呼出淡淡幽香，操作简单，新手之选。

电子烟戒烟已经有很多人在实现，你也赶紧来试试吧！