戒烟这个话题已经是老生常谈了，有很多人戒了N年没有成功，还有很多人劝了N+1年也没有效果，到底劝人戒烟是好是坏？

我的答案是“双赢”，为什么这么说，我们来看看下面这个真实的故事。

以下故事以第一人称叙述。

“爸爸，你能不能不抽烟了，每天回来家里烟雾缭绕，熏得我好难受。”这是在我戒烟之前，女儿和我的日常对话。

以前的我是这么回答她的，“好好好，爸爸不抽烟了，再抽最后一支。”说完依旧夜以继日的吸烟。

没错我以前是个不折不扣的烟鬼，每天3、4包烟不在话下，要问我为什么抽烟？我会说，人生苦短，唯有一支烟能解千愁。

戒烟之前我自认为生活状态很好，完全不需要做任何改变，但真正戒烟之后我才发现，原来生活还可以这么过。

岳父确认肺癌，我毅然决定戒烟

08年，我岳父身患重疾，住院一年多，医生一开始以为是哮喘，用了各种哮喘药物都没有效果，那时候人们对癌症的认识还不深刻，医生也大多不会往恶性肿瘤方面去想，但眼看症状越发严重，终于有医生意识到岳父所患的是否有可能是癌症，最后经过全身PET-CT诊断是肺癌，癌细胞已经遍布全身。

从那时起，我就决定戒烟，最开始戒烟的时候也常忍不住，经常找借口，“再抽一支，明天肯定不抽了。”但只要一想起岳父患病时那痛苦的模样，赶紧把刚买的烟又扔到了垃圾桶。