IQOS其实就是一种新型烟草制品。目前的主流新型烟草制品主要有电子烟（BLU、VUSE为代表）和加热不燃烧烟草制品（iQOS为代表）。就释放物而言，电子烟释放量是传统卷烟的8%，加热不燃烧烟草制品为5%。加热不燃烧烟草采用是烘烤来加热，替代了原先燃烧烟草。烟草通过燃烧产生尼古丁，附带含有焦油、一氧化碳等有害物质。吸烟主要是吸收烟草中的尼古丁和烟草本身的一些香味来达到满足感。而有害健康的主要成分均来自于燃烧所产生的焦油等物质。烘烤式的加热方式，并不能完全杜绝焦油的产生，只是产生的焦油含量非常非常低，和正常的卷烟燃烧相比几乎可以忽略不计。

目前，IQOS主机和烟弹在国内销售采用代购及“地下”销售两种方式。很不容易买到 正品，即使买到正品，一旦因为保养、操作等原因，损坏了IQOS，让消费者很是头痛。发生以上的状况，主要是因为IQOS没有中文说明书，刚接触IQOS的朋友因操作不当、或保养不当而损伤了IQOS。

首先我们来介绍一下IQOS的组成，IQOS主要结构有两部分，充电仓和发热棒。 充电仓有两大主要功能，第一、给发热棒充电，第二、是在不使用时，将发热棒放入充电仓，便于携带。发热棒主要是加热烘烤专用烟弹用的。

菲莫国际对于IQOS烟杆的寿命，定义是充电7300次，平均每天使用30次，IQOS的寿命大概在一年左右。但如果出现了操作、保养失误，势必会减少IQOS的使用寿命。

今天，小编跟大家分享一下，初次上手IQOS的操作方法及保养方法及一些注意事项。

〈一〉操作方法    

首先是烟弹的加热，加热棒是在充电盒中，首先按住充电盒外壳上方的金色按键，取出已充完电的加热棒，再将烟弹插入加热棒，插入深度在烟嘴银线处左右。插好烟弹后，按住加热棒中间的金属按键两三秒，直到震动提示加热棒开始加热。加热30秒左右，加热棒上的白灯不再闪烁，变成常亮状态，就表示加热完成，可以使用IQOS了。   

这里还有一个细节，烟弹插入加热棒时，直接插入，千万不要扭转或者扭动，否则可能会导致加热片断裂。抽完后，需要将烟弹从加热棒中取出。一般来说，正常一根IQOS烟弹，可以抽8-13口，抽到一定口数时，加热棒白灯会再次闪烁并震动，这是IQOS在提示，烟弹还可吸最后两口，然后白灯会熄灭并停止加热。

需要注意的是，在白灯熄灭后，不要直接拔出烟弹，正规的操作是先推开加热棒上半部分的仓帽，再取出使用过的烟弹。〈二〉保养方法    充电，千万不要将加热棒和充电盒一起连接电源充电，这样可能会烧坏加热棒内部的加热片和芯片。即使是第一次充电，我们国内不少烟民的习惯，似乎是把早期手机第一次充电的套路，放在IQOS上，其实没必要。