科学戒烟的12原则 发布于 2021-11-25 17:54 核心提示:如果想戒烟,先仔细思考。尼古丁很容易让人上瘾,要戒断必须下定决心。问一下自己,相比起继续吸烟,不吸烟的生活是不是更加吸引你。如果你的答案是肯定的,那你就有了一个清晰的戒烟的理由。这样做的话,当戒断的过程变得艰难,你也有一个重要的理 阅读(988)赞 (0)标签: 尼古丁 微软 你的 是一个 日子