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如何在不吸烟的情况下应对压力

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发布于 2021-10-27 14:29

核心提示:在吸烟者看来,不抽一支烟来缓解压力似乎是一项艰巨的任务。 吸烟者知道压力是一种触发机制,每当他感到压力时,就会促使他点燃一支香烟。 造成压力的原因有很多,从一个简单的有缺陷的抽屉打不开,或者你同事的电话响了,而你所爱的人的重大灾难或

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